do roboty

Ania - robiłam tylko TSH, ft3 i ft4 ze względu na te moje guzy na tarczycy TSH - 0,606 (norma 0-5,00) ft3 - 1,6 (norma 1,7-3,7) ft4 - 1,2(norma 0,7-1,48) Mogę zrobić jakieś teraz przy okazji, bo będę robić badania okresowe do roboty. Tylko jakie zrobić?

kur, chyba bede musial isc do roboty za tydzien, robota mnie sama znalazla:/ akurat mi sie studia koncza pierwszy rok, wiec moze pojde nie wiem, chcialem chciec na pare miesiecy na wakacje poleciec hm...ale jest dobra robota, dobra okazja, bo o robote ciezko teraz i w tym fachu i za taka kase to moge zapomniec:/

[...] super jest w cym wybierać od hantli po maszyny. No i inaczej się ćwiczy w dzień niż w nocy, no i przed pracą ,człowiek ma takiego powera .... Po drugie dojeżdzam teraz do roboty rowerkiem dziennie to jest 30km ,po pierwszym dniu kondycja ok ale piz...a bolała %-) Po trzecie środa dzień off i dzień konkretnego luzu, dzisiaj mam 31 urodziny i [...]

Mopi ... weź już przestań proszę! Weź się do roboty i tyle. Siła przyjdzie z czasem. Efekty też. Poświęć tę energię, którą przeznaczasz na marudzenie na brak formy i wykorzystaj ją na treningach ... to będzie już dobry początek!

Ok stworzyłem dietę ; ) Proszę o poprawki i biorę się do roboty. Później wkleję plan treningowy. Ale chyba normalnie trening na masę bd dobry? Oto Dietka: Dieta... http://zapodaj.net/9978cf2c5dc5.jpg.html Zmieniony przez - BdTrudnoToOsiagnać w dniu 2012-04-18 23:05:37 Zmieniony przez - BdTrudnoToOsiagnać w dniu 2012-04-18 23:06:39

To super bo chce tak robic Rano mam malo czasu bo musze leciec do roboty Wiec sniadanko solidne Pozniej chce wypic na raz Bcaa+Kretka+Gluta Bialko 2 x 50g w ciagu dnia jako uzupelnienie TAURYNE+DIBENCOZIDE razem L-carnityne przed i po treningu Zma na noc Wiec chyba bedzie ok.

Przecztaj ten post i wez sie do roboty!!!!!!

No właśnie. Do roboty, bo się lato zbliża \-)

No, to przynajmniej miałaś nauczkę podczas biegania. %-) Pilnuj Ty tej michy, wiem, że czitowanie łatwe nie jest, ale czy Ty nie miałaś tych ChM planować? :-> Dalej, do roboty. };-)};-)

obiecuje naprawde:) nie wiem tylko czy nie zamienie tego popołudnowego aero na rano przed pracą z 30 gram carbo i rowerek 30 40 min ale musiałbym po 5 wstawac bo na 7 do roboty

h** od jutra 10 gram, p******e te sranie, btw mialem dzisiaj pracowac ale szef irol o mnie zapomnial i nie zamowil garniaka itp haha wiec tydzien znow wolnego i doplaty:D juz w depe wpadalem ze do roboty trzeba isc haha

To gdzie Ty robisz, ze taki zapyerdol? %-) no to malo snu troche. Kiepska regeneracja. Ale trzeba dymac do roboty, bo manny z nieba nie ma %-)

To gdzie Ty robisz, ze taki zapyerdol? %-) no to malo snu troche. Kiepska regeneracja. Ale trzeba dymac do roboty, bo manny z nieba nie ma %-) Na magazynie 10h klepię od razu to i dniówka dobra wychodzi }:-(. Sporo noszenia pudeł jest i układania i takie tam tego typu prawie jak siłownia jak 10h z pudłami pobiegasz 8-).

W porównaniu ze zdjęciem z pierwszej strony brzuch jest zdecydowanie mniejszy:-)). Regeneruj się i do roboty };-).

apokalipsa - Dzięki za odpowiedz - przemyślę sprawę i zabieram się do roboty.

shaggah Ślicznie dziękuję };-) zabieram się do roboty 8-) Kurczę zalogowałam się ale coś mi wyskoczyło, że w tej chwili New signups are currently disabled, czyli chwilowo nie działa... Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-04-24 18:49:42

Jagódko, wzięłam się do roboty to może coś z tego będzie. ;-D Chciałabym mieć z głowy i w spokoju budować plery \-) Monia, ooo, cebulę też zawsze dodaję i czosnek :-D i kupę majeranku, bo lubię. Mniam, mniam :-D To byś się urządziła. %-) };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 24.04.12 DNT [...]

Dzieki za pomoc. Nic tylko brać się do roboty.

jutro punkt 16 jade do roboty na 2 miechy :-(

Szybko bo jutro o 6 muszę wstać i do roboty :D